FIT15 - ein dauerhaftes Gewichtsmanagement 

FIT15 sind 15 Tage für ein dauerhaftes Gewichtsmanagement

Warum soll man nach Clean9 noch FIT15 machen und nicht ein 2. Mal Clean9?

Clean9 war ein QuickStart, wir haben den Körper die Chance gegeben sich zu reinigen und ihn nicht mit Verdauung zu beschäftigen. Obwohl wir nicht hungern mussten, denn Gemüse war auch in großen Mengen immer erlaubt. Durch die Fülle der Vitalstoffe waren wir satt und der Großputz konnte 9 Tage lang durch geführt werden.

Jetzt sollten wir den Körper wieder an normale Kalorienmengen heran führen, der durchschnittliche Grundumsatz bei Frauen ist bei 1.500 kcal und bei Männern 2.000 kcal.

FIT15 hilft uns langfristig einen gesünderen Lebensstil zu finden. 9 Tage ist für den Darm zu kurz, um sich auf eine gesündere Ernährung umzustellen. Deshalb empfehle ich immer Clean9 und FIT15 als Doppelpack für die besten Erfolge.

Wenn man sich nur von Altlasten befreien wollte, genügt diese 24 Tage Kombi. Wenn man weitere Kilos und Zentimeter verlieren möchte, dann setzt man FIT15 so lange fort bis man das Wunschgewicht erreicht hat. Wir essen ja dabei bereits 2 normale Mahlzeiten, natürlich auch Kohlenhydrate, viel frisches Obst und Gemüse, trinken mindestens 2 Liter stilles Wasser oder Kräutertee und gönnen uns abends nur mehr eine Eiweißmahlzeit, idealerweise den Shake mit Mandel- Kokos- Hafer- Dinkel- oder Reismilch.

Was können wir mit FIT15 alles erreichen?

• unser Körper gewöhnt sich an eine gesündere Ernährung
• wir sind auch mit kleineren Essensmengen satt und fit
• wir haben einen verbesserten Stoffwechsel und keinen Heißhunger auf ungesunde Dinge mehr
• wir verlieren unsere "Schwimmreifen" und bekommen einen flachen Bauch
• der Körper formt sich, statt Fett zeigen sich Muskeln, denn wir haben wieder Lust auf Bewegung
• unser Wohlbefinden und unser Aussehen wird positiv verändert